wtorek, 12 kwietnia 2016

FIT I ZDROWO: SZASZŁYKI Z KURCZAKIEM, CUKINIĄ I POMIDORKAMI

 Cześć wszystkim!
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/14859185/?claim=grfx49uebh8">Follow my blog with Bloglovin</a>
Nie macie pomysłu na zdrowy szybki obiad? Myślę, że ten przepis przypadnie Wam do gustu!
Przepis jest banalnie prosty. 

Potrzebujemy:

  • pierś z kurczaka bez skóry,
  • 1 cukinia,
  • pomidorki,
  • ziemniaki.


  1. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę po czym marynujemy w soli, pieprzu i ziołach prowansalskich.
  2. Cukinie i pomidorki kroimy w kostkę.
  3. Na patyczki do szaszłyków nałóż kolejno mięso, cukinię i pomidorki. 
  4. Posmaruj oliwą. 
  5. Podpiecz na grillu bądź w piekarniku. Ja swoje szaszłyki zrobiłam w piekarniku w trybie Grill. 


Szaszłyki podawaj z ugotowanymi ziemniakami.
Proporcję składników dobierzcie sobie wedle uznania i wedle odpowiedniej ilości osób.










2 komentarze:

  1. Szkoda, że nie pokazalas takich upieczonych :) napewno wygladaly i smakowaly pysznie ;)
    Zapraszam do mnie :) reaguję na każdą obserwację :)
    vademecumpiekna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj były pyszne! Z tego wszystkiego nie zrobiłam zdjęcia końcowego, bo zniknęły tak szybko jak je wyciągnęłam z piekarnika :D

      Usuń

Dziękuję bardzo za pozostawiony komentarz!
Na pewno zaglądnę do Ciebie! :)
Jeżeli podoba Ci się tutaj na moim blogu, zachęcam do zaobserwowania by być na bieżąco z nowymi postami.